Fredag

…och jag är så trött, så trött. Sov till 11:10 idag!! Jag som oftast vaknar vid 5-tiden på morgonen. Visserligen satt jag uppe sent inatt, till 2, men ändå. Det är väldigt många fler timmars sovande än normalt.

Jag har varit över till Agneta och rastat hennes hundar och varit ut med min egen. Det regnar till och från och luften är kylig, den doftar höst. Rickard har åkt tillbaka till storstan och jag ska vara här hemma ett tag nu. Agneta och jag hjälps ju åt, så hon tittar till och matar mina katter när jag är borta, men jag kan inte be henne göra det stup i ett. Dessutom vill jag ju inte vara ifrån dem för mycket heller. De är ju min familj. Vi är en flock. En tight sådan.

Idag gör vi inte många knop i den här flocken. Fyrfotingarna är slöa och ingen av dem gillar regn nåt vidare. Jag är trött och alldeles, alldeles nöjd med att idag inte ens ta mig utanför gården. Jag stickar och ser på film och lyssnar på ljudbok. Stänger in mig i min egen värld lite. Motar undan utmattningsstressen. Försöker i alla fall.
Och längtar till tisdag när jag ska få massage igen.

Garphyttan, getter och geocaching

Vi gav oss ut på en liten prova-på-geocaching-tur idag. Rickard har inte provat och var nyfiken. Vi bara bestämde ett håll och så for vi. Det blev mot Lekhyttan och vidare mot Garphyttans nationalpark. På vägen dit passerade vi dom här sköningarna.

Jag har faktiskt inte besökt Garphyttans nationalpark förut trots att jag bor jättenära. Åh så vackert det är!! Ja, det här är ju bara precis i kanten. Vi gick inte in i skogen/upp på “berget” idag, jag orkade inte. Det gjorde inget, det var såå fint där vi var.

Det finns en cache alldeles nära parkeringen så den tog vi och sen blev det en till en bit bort. Sen var tyvärr orken slut. Men det var en fin tur! (Ännu härligare vore det om man slapp dessa ÄCKLIGA älgflugor/älglöss! BLÄ!!)

Tillbaka hemma blev det soffan, disktrasvirkning och ett avsnitt av Hinterland på Netflix. Mycket bra serie, ett tips till den som gillar brittiska deckare. Om man sett och tyckt om Broadchurch, t.ex, så gillar man garanterat Hinterland också.

Det är helt otroligt vad utmattningssyndrom kan göra en fullständigt tömd på ork och energi. Fullständigt.

Så här ser man ut

Så här ser man ut om man varit på massage hos bästa Magnus Muskelhälsa i Örebro.
En människa som verkligen är bra på det han gör.
Lättnaden. Att ligga här och bara va. Utan att allt i kroppen bara gör ont.

Det är som magi! Min nacke som varit hopplös i snart 3 år (ni som hängt med ett tag minns kanske att den t.o.m. orsakat en ambulansresa) och som flera sjukgymnaster, akupunktur m.m. inte kunnat göra ett skvatt åt, den mår bättre redan efter några få gånger hos Magnus. Han masserar och tänjer och har sig. Det är lååååångt kvar till att nacken är bra, kanske blir den aldrig helt bra, men bara det att få lite lättnad är så underbart!!

Idag tog han sig an lite annat också. Det gör sån nytta så det är inte klokt. Det är så man blir grinfärdig. Lättnaden! Min kropp är konstant en krampande, hård, spänd knut hela den. Timmarna efter massagen är underbara!

Ouff

En dag när smärtan i kroppen gått bananas och utbrändstressen går på högvarv. Jag stickar fel och huvudet susar och yrseln är så stark att det är nära att jag tuppar av där jag sitter.

EDS och utmattningssyndrom, fy satan vad jag hatar er!

Det är tur det finns saker att försöka distrahera sig med. Jag har egentligen absolut inte råd men jag har Nextory och där finns Jack Reacher-böcker. Ljudböcker jag verkligen älskar. En perfekt verklighetsflykt.

Nu har jag ätit kokt ris till middag, för att lugna en olycklig stressmage, och vilat lite så nu bär det av mot Närke. Jag längtar efter mina kissar! (En granne ser till dom när jag är borta.)

Hällristningar, äppelpaj och Pokemon

Är i “storstan” igen några dagar. Tar det mest väldigt lugnt; jag orkar helt enkelt inte annat. Utmattningssyndrom är inget jag rekommenderar. Hjärnan är full av hål, pulsen skenar ofta och man är så trött, så trött.

Men lite händer i alla fall! Igår gjorde jag äppelpaj på äpplen från trädgården här. Provade ett nytt recept och det blev så vansinnigt gott! Testa, du hittar receptet här.

Sen fick jag för mig att jag skulle testa PokemonGo nu när jag då och då befinner mig utanför skogen och det alltså finns nåt att hitta och fånga. Livsfarligt ju – det är skitkul!

En och annan liten utflykt blir det också. Igår till Slagsta i Botkyrka kommun här alldeles intill. Där finns 3000 år gamla hällristningar. Vackert! Och ett svindlande tidsperspektiv.